9 luni m-am documentat despre alăptare, printre altele. Vă mai spuneam eu în alt articol că sunt expertă la research. De parcă ajută cu adevărat la ceva … sau poate da.
Când a venit momentul, m-am surprins singură că am ceva lapte. Nu știu de ce nu credeam că voi avea. Lipsă de încredere în mine probabil. În maternitate i-au dat și formulă, am și pus-o la sân cu mamelon (până azi doar așa merge) și totul a fost bine.
Am făcut 3 lucruri extrem de bine și despre asta vreau să vorbesc astăzi:
Am apelat la un consultant în alăptare
Unul dintre sfaturile pe care toate prietenele mămici mi l-au dat a fost să apelez la un consultant în alăptare cât mai urgent, poate chiar înainte să nasc. Tocmai ca să nu fac greșeli majore, să nu îmi fac rău, să nu sufăr și să las alăptarea să se transforme într-un chin.
România e împărțită în multe tabere pe toate domeniile în ceea ce privește parenting-ul. Așa e și la consultanții în alăptare. Cum alegi? În funcție de recomandări și de intuiția ta, cu cine simți că rezonezi cel mai mult.
Așa am ales-o pe Livia Toboșaru. Am ascultat peste 5 ore de videoclipuri cu ea, am urmărit-o peste tot, am discutat cu prietenele care apelaseră la ea și am pus mâna pe telefon. A doua zi după ce am ajuns acasă a și venit. Și ne-a salvat de multe posibile probleme, ca să spun așa.
Am discutat pe larg despre cum și când să pui la sân, despre angorjare (aveam și nu știam), despre somn, hrană, activități cu bebe, babywearing etc. Pentru că Livia nu e doar consultant în alăptare. E mult mai mult decât atâta. Nu am respectat 100% sfaturile ei. Și cea ce am apreciat și respectat a fost fix faptul că ne-a spus să luăm totul ca pe un sfat și să aplicăm ce ni se potrivește. Nu m-am simțit certată, nu am simțit că mă obligă să alăptez, nu nimic. Și pentru asta o recomand cu mare drag. Poate chiar și dacă aveți nevoie de cineva care să vă răspundă mereu la întrebări, Livia face parte dintr-un grup de moașe care oferă un abonament despre care puteți afla tot aici.
Am ales o pompă de sân care să mă ajute cu adevărat
Nu știu de ce, din tot research-ul meu de dinainte, fix la pompe de sân nu m-am uitat. Nu aveam nicio idee care e diferența între ele, cu ce e specială una sau alta, cum toate sunt bune dar fiecare pentru un tip de mămică.
Tot datorită mămicilor prietene am aflat de gama Spectra, pompa dublă care m-a ajutat enorm până acum. Și chiar la un eveniment dedicat SpectraMoms am realizat de ce mă bucur așa de tare că am descoperit-o.
Pompa de sân pe care o am eu, Spectra S2, mi-a dat timp (fiind dublă și având diferite programe de masaj și extracție), libertate (am ambele mâini libere și pot să fac și altceva în timp ce mă mulg) și satisfacție (că pot, că am ceva lapte pentru Luna). Folosesc și un sutien special pentru muls și am auzit că există și niște cupe pe care le bagi în orice sutien și poți să te plimbi prin casă în timpul ăla).
Am încercat să fac doar ce simt eu, deocamdată …
Al treilea lucru și poate cel mai important lucru este că am ascultat de mine. Adică am auzit ce mi-au spus toți, doar ce am simțit am făcut.
Știu că trebuie să pui la sân des și să te mulgi des ca să stimulezi laptele. Doar că eu nu pot. Psihic. Așa că o pun la sân de vreo 2-3 ori pe zi, mă mulg cam 200ml pe zi, beau ceaiuri și iau pastile și încerc. Sunt fericită de fiecare dată când e la sân, dar nu pot mai mult.
Și ceea ce e extrem de important e că au revenit atacurile de panică despre care am mai vorbit aici. Și dacă va trebui să iau pastile, o să renunț (de tot sau o perioadă) la alăptat. Sincer. Pentru că e mai important să fiu eu bine decât să stea ea 30 min la sân și să bea 200 ml pe zi. Prin comparație, starea mea e mai importantă. O să văd. Cu terapie și cu ceva pastile naturiste, poate nu o să fie nevoie …
Cam atâta pe moment. E o aventură unică, individuală și foarte personală. Pe care o împărtășesc aici pentru că vreau să ajut pe orice are nevoie să știe că nu e singură.
