Idei pentru o vară cât mai fun, cu sau fără restricții

Trăim vremuri unice. Ciudate. Altfel. Neobișnuite. Grele pentru unii, ok pentru alții.

Suntem de peste 1 an în pandemie și abia acum vedem luminița de la capătul tunelului. Abia acum sperăm că vom avea o vară mai aproape de normal. Și o să fie așa cum vrem noi, atâta timp cât respectăm regulile sanitare și avem grijă de noi și de cei dragi.

Vara nu înseamnă doar concedii sau vacanțe la mare și la munte. Vara poate să fie minunată și altfel. Suntem diferiți, deci planurile și dorințele noastre sunt diferite. De aceea mi-am dorit mult să vorbim deschis despre o vară cât mai fun, despre prietenii cu care poți să ți-o petreci responsabil și despre un vibe pozitiv care să ne ajute să rămânem cât de cât întregi după experiența asta.

Lipton ne-a provocat la o serie de discuții interesante pe Clubhouse pe care am avut onoarea și bucuria să le moderez sub numele “Talks Under The Sun”. Am avut alături de mine 6 speakeri de la care am învățat enorm și împreună cu care am găsit o mulțime de idei bune pentru o vară cool alături de prieteni!

Let’s be FRIENDS

• ne place să învățăm în fiecare zi cum să avem grijă de prieteniile noastre
• e important să facem diferența între prieteni și cunoștințe
• ca să poți să ai prieteni, trebuie să fii prieten cu tine în primul rând
• cu prietenii te întâlnești și când vor ei, nu doar când vrei tu
• prea des uităm să întrebăm un simplu “Ce faci, cum ești, cum te simți, despre ce ai nevoie să vorbim?”
• sunt oameni care dau energie și oameni care iau energie, ai grijă să păstrezi un echilibru în prieteniile tale
• ce este important e să ai pe cine să suni la 2 noaptea când ai nevoie de ajutor, dar și oameni cărora să le răspunzi tu atunci
• știi ce vrei de la o prietenie? foarte bine, dar te sfătuim să te lămurești clar și ce nu vrei de la o astfel de relație
• conflictele sunt un lucru necesar în dezvoltarea prieteniilor adevărate, însă depinde doar de noi cum reușim să le gestionăm (ne expunem punctele slabe, ne facem vulnerabili, ne dezvoltăm punctele tari)
• prietenia este și despre momentele în care nu te vezi și nu vorbești o lungă perioadă și parcă timpul nu a trecut deloc
• prietenii adevărați sunt cei cu care poți avea discuții meaningful, nu doar small talk
• sfaturi de final? să accepți că suntem diferiți, să fii prezent, să construiești o comunicare bi-direcțională, să fii un prieten bun cu tine, să ai încredere și respect în prietenii tăi

Let’s enjoy the VIBE

• în pandemie am avut timp să petrecem timp cu prietenii și familia și, mai ales, să vedem ce merge și ce nu și să eliminăm ce ne face rău
• când vibe-ul ăla bun coboară sub zero, pun pauză de lucru, în orice moment al zilei, și nu fac nimic
• ca să poți să te bucuri de un vibe pozitiv și să iei pauză cu adevărat, trebuie să te cunoști bine de tot și să știi ce funcționează pentru tine
• în timp, am descoperit că fericirea și starea de bine pot să fie cultivate și dincolo de neuroștiința pe care o moștenim
• am învățat să nu mai punem atât de multe presiuni pe noi, personal și profesional
• vă recomandăm să învățați să râdeți din nimic
• e multă viață de trăit și în afara vieții noastre profesionale
• uneori e foarte bine să nu ai mari așteptări pe termen lung și să lași lucrurile să se întâmple
• noi suntem suma oamenilor pe care îi avem în jurul nostru
• sugestie – notează în fiecare zi, timp de o săptămână sau mai mult, lucrurile pentru care ești recunoscător

Let’s START the summer!

• o recomandare e să nu îți faci foarte multe planuri și să gow with the flow
• vă recomandăm să călătoriți cât mai des fără multe bagaje, planuri și bugete
• animalele de companie te ajută enorm în perioada asta, te provoacă să ieși afară mai des și ai lângă tine un suflet ca să te scoată din capul tău
• România este o țară încă nedescoperită și de aceea încurajăm turismul intern, mai ales în perioada asta (Iași, Cluj, Oradea, Brașov, Alba Iulia, Craiova, Timișoara, Sighișoara etc)
• redescoperă-ți vechile pasiuni și bucură-te de ele
• dacă îți face plăcere, și munca poate să fie o metodă prin care să te relaxezi și să te bucuri
• exercițiu – până la vară, ia agenda și scrie în fiecare zi câte o idee despre ce vrei să faci anul ăsta
• la munte sau la mare, în spatele blocului sau în parc, pe lângă oraș sau la ceva km, ieși afară și bucură-te de natură singur sau alături de cei dragi
• turist în orașul meu – o idee foarte bună cu buget redus și posibile amintiri de neuitat
• să încercăm să ne bucurăm mai mult de prieteni, de cei dragi, de natură, de muzică, de cărți etc

Eu sunt pe Clubhouse și acum, mai ales că a devenit disponibil și pentru Android. So, vă aștept cu mare drag acolo și sper că v-am inspirat cu articolul ăsta!

(articol sponsorizat)